Als stagiair heb je rechten en plichten. Om niet in valkuilen te trappen is het verstandig om vooraf een aantal afspraken met je stagebedrijf te maken. Voordat je aan je stage begint, krijg je een stagecontract. Zorg in ieder geval dat de volgende punten in je contract staan.
Begeleiding
Je hebt een begeleider van de opleiding en bij het stagebedrijf. In je stagecontract staat wie dit zijn. Bij deze mensen kun je terecht als zich er tijdens je stage problemen voordoen.
Werktijden
Hoeveel uren werk je per week en van hoe laat tot hoe laat? Een werkdag duurt maximaal 9 uur (zonder overwerk) en een werkweek duurt maximaal 45 uur. Op zondag werk je niet, tenzij anders is afgesproken. Uitzondering is wanneer zondagswerk uit het werk voortvloeit of als de bedrijfsomstandigheden het noodzakelijk maken.
Werkzaamheden
In het contract staat wat jouw functie is en welke werkzaamheden je zult gaan verrichten.
Beëindiging stage
Omschreven staat wanneer de stageperiode eindigt. Dit kan zijn als de stageperiode is afgelopen, maar ook bijvoorbeeld wanneer je je ondanks waarschuwingen niet houdt aan de regels.
Vergoeding
Of en hoeveel stagevergoeding je ontvangt.
mag een school van jou de eis stellen dat je niet tijdens je opleiding een soort gelijke functie bekleed buiten je stage/opleiding

