Studeren, werken, sporten, afspraken… je dagen zitten vaak al vol genoeg. En voordat je het weet, schiet iets creatiefs er als eerste bij in. Zonde eigenlijk, want creatief bezig zijn is niet alleen leuk, maar ook goed voor je brein.
Je brein bestaat uit verschillende delen die allemaal samenwerken. Vaak wordt gezegd dat de rechterkant van je brein meer te maken heeft met creatief denken. Denk hierbij aan fantasie, het bedenken van nieuwe ideeën en het verwerken van gevoelens en beelden. De linkerkant wordt juist vaker gekoppeld aan logisch denken, zoals plannen, analyseren en taal.
Wanneer je vooral bezig bent met plannen, leren en presteren, gebruik je vooral de ‘logische’ kant van je brein. Creatieve activiteiten zorgen juist voor afwisseling. Ze geven je hoofd rust, stimuleren nieuwe ideeën en kunnen je zelfs helpen om beter tot oplossingen te komen.
Kort gezegd: creatief bezig zijn is geen tijdverspilling, maar juist een soort training voor je hoofd.
In het dagelijks leven ben je continu bezig met school, werk en alles wat ‘moet’. Daardoor schiet creativiteit er vaak bij in. Niet omdat je het niet kunt, maar omdat je er simpelweg minder ruimte voor maakt.
En hoe minder je het gebruikt, hoe meer het naar de achtergrond verdwijnt.
Gelukkig hoef je echt geen uren vrij te maken om creatief bezig te zijn. Kleine momenten zijn vaak al genoeg:
Het gaat niet om perfectie, maar om even iets anders doen dan je standaard routine.
Creativiteit verdwijnt niet echt, maar wordt vaak gewoon verdrongen door drukte. Juist daarom is het goed om af en toe bewust iets creatiefs te doen, ook al is het maar klein.
Het helpt je om te ontspannen, anders te denken en je hoofd even uit de ‘moet-modus’ te halen. En dat kan je juist naast je studie verrassend veel opleveren.
terug naar inloggen
Als je jouw wachtwoord en/of gebruikersnaam niet meer weet, vul dan je e-mailadres in en druk op 'Verzenden'.
Er wordt dan een e-mail naar dat adres verzonden, om je identiteit te verifieren. In de email staat een hyperlink. Als je op deze hyperlink klikt, dan kun je je wachtwoord veranderen.