Met deze tips warm je lekker op tijdens een koude winterdag

Heb jij na het fietsen verkleumde vingers, een rode neus en pijnlijke oren van de kou? Wees gerust, wij hebben handige tips, hoe je snel kunt opwarmen zonder teveel poespas. 

Doe je koude kleren uit

Kom je net van buiten en heb je het erg koud? Dan is het fijn om even andere kleren aan te trekken die net wat warmer zijn, en waarschijnlijk nog comfortabeler zitten ook!

Koude voeten? Neem een voetenbadje!

Heb je snel last van koude voeten? Erg vervelend. Het zorgt er namelijk voor dat je hele lichaam het koud blijft hebben. Het nemen van een warm voetenbadje zorgt ervoor dat je voeten weer lekker opwarmen en dus ook je hele lichaam. Wil je jezelf extra verwennen? Voeg dan wat zeezout toe aan je voetenbadje, zo worden je voeten ook nog eens ontzettend zacht.

Kruip lekker onder een deken

Een goedkope en fijne manier om je lekker op te warmen is lekker onder een dekentje op de bank te kruipen. En als je samen met iemand bent, dan kruip je er lekker met z’n tweeën onder, extra warm.

Neem een warm drankje

Om lekker op te warmen tijdens koude dagen, komt een warm drankje altijd van pas. Zet een lekkere kop thee, pak een bakje koffie of geniet van een warme chocolademelk (met slagroom!). Naast dat het allemaal ontzettend lekker is, warm je er ook nog eens lekker van op!

Ga knuffelen met je huisdier

Dit klinkt misschien gek, maar heb je een huisdier dat houdt van knuffelen? Neem je huisdier dan zeker op schoot wanneer je het koud hebt. Huisdieren zijn namelijk vaak lekker warm én bovendien heb je lekker even een extra knuffelmomentje.

Maak een wandeling

Naast dat wandelen erg gezond voor je is, helpt het je ook wanneer je het koud hebt. trek je jas en schoenen aan en maak een lekkere wandeling. Tijdens de wandeling zal je al merken dat je het al snel niet meer zo koud hebt. Wanneer je daarna weer je huis binnenstapt, merk je vanzelf dat het een stuk warmer aan lijkt te voelen dan eerst. Ideaal toch?

Steek kaarsen aan en maak het gezellig

Door gezelligheid te creëren in huis, creëer je ook letterlijk meer warmte. Je lichaam reageert namelijk ook op je omgeving. Kom je ergens binnen waar het niet gezellig en donker is, dan zal je het al snel als koud ervaren. Terwijl wanneer je een gezellig, verlicht en knus huis binnenkomt je veel meer warmte zal voelen.

Bak wat lekkers

Zit je te lang stil en heb je het koud? Dan kan je altijd wat lekkers gaan bakken. Zo ben je bezig, hierdoor heb je het minder koud. Laat na het bakken vooral ook de oven open staan, zo komt de warmt ervan je oven lekker in je woning en warmt het dus ook iets op. En bovendien heb je wat lekker om op te eten onder je dekentje op de bank.

Neem een warme douche

Om goed op te kunnen warmen werkt een douche altijd. Neem vooral een lekker warme douche voordat je naar bed gaat. Zo kan je goed opgewarmd je bed in. Bovendien zorgt een warme douche er ook nog eens voor dat je lekkerder kan slapen, omdat je lichaam dan in de slaapmodus gaat. Helemaal ideaal dus!